Online kurz pro všechny, kdo se sebou chtějí být spokojení.

Výzvy s Luckou jsou vždycky tak inspirativní. Donutí vás máknout na sobě nejen fyzicky, ale i psychicky. Naučíte se správně a hlavně pravidelně stravovat a sestavit si jídelníček tak, abyste byli schopni redukovat/nabírat svalovou hmotu apod. ( dle Vaší preference). Zařadíte pravidelný pohyb mezi své aktivity tak, aby vám to bylo zcela přirozené a byla to pro vás radost. Budete mezi lidmi, kteří to myslí stejně a můžete se vzájemně podporovat, vše za veliké podpory Lucky. Po celou dobu výzvy je Lucka pomyslným cukrem a bičem😁💪 Odměnou vám bude zdravé tělo a mysl😁❤️💪Pojďte do toho!💪🏋🏻‍♂️

LenkaIT

Výzva je nasměrování na cestě k tomu být hezčí, lepší a zdravější. Sebepoznání, sebeláska a disciplína, opuštění komfortní zóny a čas. Tohle znamená pro mně výzva. Jak se cítím? Skvěle, nadšeně a jedu dál... Měřítkem mi je oblečení a je to znát i vidět. Váha? 4 kg dolů . Mé přání? splněno!!! cítím se zdravěji, odolnější i vůči stresu, nemocem. Mám pevnější střed těla. Pohyb je radost. Stravu mám pestrou, hlídám makroživiny. Lucko, připojit se do výzvy, bylo to nejlepší, co jsem mohla udělat. Velké díky za videa s cvičením, za to, že jsi se do toho vložila ( energii, nadšení i čas) na 150 %, za motivaci, za pomoc, když to moc nešlo, za živá cvičení i za účast ve výzvě.

MarieProdavačka, masérka

S Luckou jsem se seznámila díky skupinovým tréninkům ve fitku, její zápal a energie mě absolutně pohltil, a tak k ní chodím téměř pravidelně každý týden. Následně se mi naskytla možnost zapojit se do podzimní výzvy a po jejím dokončení vím, že nebyla první ani poslední. Nejen, že jsem teda během 3 měsíců zpevnila postavu, shodila kolem 4 kg, ale hlavně jsem se naučila přemýšlet nad tím jak a co jím. Co bych vyzdvihla je soudržnost skupinových výzev, vzájemná podpora a motivace si zacvičit i rychle doma podle videa, k čemu jsem se běžně nebyla nikdy schopna dokopat. Cvičební videa jsou rozmanitá a co je nejdůležitější, je v nich tolik energie, že se vždy cítím jako na skupinovce ve fitku a jedno video mi nestačí.

Lenka

Jako učitelka tělesné výchovy a sportu jsem několik druhů online cvičení již vyzkoušela a musím opravdu říct, že ty Lucky jsou absolutní špička, u kterých jsem zůstala a ráda se k nim v rámci oblíbených výzev vracím. Energie, kterou Lucka do online videí dává je úžasná a velmi motivační. Lekce jsou časově ideální na obědovou pauzu, nebo po večerním uspávání dětí.

IvetaUčitelka tělesné výchovy a sportu

Miluji Lůci energii a energii na skupinových lekcích, protože i když jsem po celém dni unavená z práce, dokáže mě vyhecovat k dobrému tréninku, ale že to Lůca dokáže i přes On-line lekce? Zapnu si video a úplně jak kdybych byla s ní ve fitku! A ani bonusovky nechybí 🙂

KláraUčitelka v mateřské škole

Nikdy jsem necvičila sama, potřebovala jsem vždy správné vedení, tak abych zabírala při cvičení přesně vše co chci. Lucka byla totální game changer. Její on-line cviky, když jsem nestíhala normální trénink, mi plně nahradily osobní kontakt. Jenom díky ní jsem se dostala zpět do formy po dítěti🙏 a to ještě do lepší.

MartinaBývalá sportovkyně

Lucky on-line cvičeni jsou pecka ! Ať je to hiit, tabata, liné kardio nebo mobilita. Všechno nakopne, narovná a hlavně dodá dobrou náladu.

AndreaObchodní zástupce

S Luckou cvičím už dlouho a její cvičení mě vždy nakopne a zlepší náladu! Online cvičení a výzvy jsou pestré a poskládané tak, ze to vždy baví a nenudí 🙂 Délka cvičení je prostě ideální a jde skloubit několikrát týdně i s prací a rodinou.

Radka