Minikurz ZDARMA
Adventní kalendář plný pohybu s Lucií 🙂
Užij si se mnou každý adventní den s pohybem!
Mám pro tebe krátká videa se cvičením, která tě nenechají sedět na gauči s cukrovím v ruce 🙂
Chceš se cítít o Adventu skvěle?
Pojď si najít každý den chvilku pro sebe
- Chceš být v pohybu i přes svátky a vědět, že to nevzdáš?
- Chceš se cítit skvěle?
- Chceš během Adventu mlsat, ale zdravě?
Tak přesně pro tebe je tento Adventní kalendář ZDARMA
- Máš skvělou šanci projít si se mnou celých 24 dnů vždy s malou nadílkou pohybu navíc.
- Pokud se už teď děsíš, že na to nebudeš mít čas, neboj se.
- Každý den tě čeká video, kde najdeš výzvu v podobě cvičení max. do 5 minut. Bude jen na tobě, zda ji splníš jednou, či se do toho opřeš a přidáš si bonus navíc.
- Budu s tebou sdílet recepty na zdravější verze cukroví i tipy, co na Štědrovečerní večeři.
Komu jsem už pomohla
S Lůcou cvičím online už třetí rok a stále mě to moc baví. Její energie mě vždy donutí k výkonům, do kterých se mi kolikrát nechce. Někdy si v duchu zanadávám, co to zase vymyslela, ale jsem ráda, že ji mám. Její kurzy doporučuji všem, kteří na sobě chtějí zapracovat a cítit se skvěle.
Podle Lucčiných online tréninků cvičím každý den a neumím si bez nich ráno představit. Někdy si společně dáme pořádně do těla, jindy se protáhneme, ale vždy to stojí za to!
Díky tomu si jdu postupně za svým cílem a vysněnou postavou.
A jak celý Adventní kalendář bude probíhat?
Termín: 1. – 24. prosince 2024
Kde: Facebooková skupina
Po vyplnění přihlašovacího formuláře ti přijde e-mail s odkazem do uzavřené facebookové skupiny, kde se bude vše odehrávat. Skupina bude otevřena 1. 12. v 5 hodin ráno.
Budeš mít pro sebe 24 dní a já ti budu celou dobu podporou.
Spolu to zvládneme a maximálně si to užijeme!